Бесплатные тренировки по фитнесу пройдут на стадионе «Свиблово»

На стадионе «Свиблово» два раза в неделю проходят бесплатные тренировки по фитнесу в рамках проекта «Мой спортивный район». Об этом сообщили организаторы занятий.

«Это универсальные тренировки для всего тела. Она комплексно развивает силу, выносливость, ловкость, скорость и гибкость, гармонично укрепляя все группы мышц. Занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему. Тренировки проходят в рамках проекта «Зима в Москве» по вторникам с 19:00 до 20:00 и субботам с 10:00 до 11:00», — говорится в сообщении.

Занятия бесплатные. Посетить их могут все желающие от 18 лет. Записаться на ближайшее можно по ссылке (https://moysportrayon.timepad.ru/event/3681174/). Адрес: Тенистый пр-д, д. 6/8, стадион «Свиблово».