В проезде Нансена для пенсионеров открылся клуб «Шейпинг»

Центр московского долголетия «Свиблово» приглашает всех желающих «активно подвигаться» в клуб «Шейпинг». Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ЦМД «СВАО».

«На занятиях участники выполняют упражнения под ритмичную музыку. Комплекс направлен на укрепление мышц, кардиотренировку, снятие зажимов, улучшение кровообращения и работу суставов, а также на поднятие настроения», — уточнили в пресс-службе.

Занятия проходят каждую среду в 18:00. Подробную информацию о занятиях можно получить у сотрудников центра ежедневно с 10.00 до 20.00 по адресу: проезд Нансена, 12, корпус 1.

Категория 0+.